Das Qi Gong 'Großer Tanz' ist eine Form des  Qi Gong, bei der der Körper speziell gedehnt wird und so der Fluss der Energie (Qi) in den Leitbahnen (Meridianen) angeregt wird. 

Das Praktizieren des 'Großen Tanzes' mit seinen geschmeidigen Bewegungen ähnelt einem alten Tanz

und wir können spüren, wie der Körper gestärkt, der Geist ruhig wird und wir in Harmonie und Einklang kommen.