Padmasambhava Qi Gong (香功) mit Meister Zhang Xiao Ping

... auch genannt "Lotos-Qi-Gong" ist eine sehr alte Form des Qi Gong:

Der hochkultivierte, indische Zen-Meister Padmasambhava (Deutsch: Lotosgeborener) verbreitete auf seinem Lebensweg über Tibet buddhistische Lehren und Gesundheitsmethoden - diese Form ist eine davon. 

Die Wurzeln dieser wertvollen Qi Gong-Form liegen im uralten, traditionellen Yoga. 

Die Essenz der Bewegungen ist die Aktivierung der Nierenenergie und Verbesserung der Leberfunktion.

Nach der Traditionellen-Chinesischen-Medizin (TCM) ist es entscheidend, dass die Nierenenergie (Qi) und Leberenergie (Blut) aktiv sind und fließen. Diese Harmonie zwischen Qi und Blut fördert die körperliche- und geistige Gesundheit des Menschen. 

Insgesamt beinhaltet diese Form sieben einfache Übungen, welche leicht zu erlernen und dadurch gut in den Alltag integrierbar sind.